お散歩☆｜甲子園にある美容室ならシレーナへ

こんにちは(^^)甲子園の美容室シレーナの福中です

急に夏のような梅雨のような…そんな気候になりましたね！
体調にはくれぐれもお気をつけくださいね(>_<)

シレーナメンバーがジムで運動に励むなか
わたしもなんとかせねば！と意気込んだものの(気持ちだけはいつもある。笑)
ジムに通うのはちょっと難しいので、
毎朝のストレッチに加え、夕飯後のお散歩を始めてみました！

かなり暖かく、陽も長くなってきたので気持ちいい♪

普段、自転車や車で走っている道を進んでみたり
川沿いへ行ってみたり

ムスコが、行ったことのない方向や通ったことのない道を選ぶので
かなり探検みたいなお散歩になってますが(^_^;)
１時間ちょいのなかなかいい運動です！

先日、川沿いを歩いていた時のこと
ムスコが
「おかあさん！ちょうちょ！ちょうちょがとんでるよー！」

というので見てみると
まさかまさかの

いやいや、あれはコウモリやーーー！！！笑

え！そうなの？！(o_o)

ビックリしているムスコにビックリ！
どう見たってちょうちょでは…(笑)

そんなこんなの道中のおしゃべりも楽しいし
いい運動になるだけでなく
ムスコとのいいコミュニケーションにもなるし
このお散歩って一石なん鳥にもなるかも♪

なーんて付加価値をたくさん見つけてモチベーションあげて(笑)
できる限り続けていきたいと思います☆

めざせシックスパック！…はちょっと違うか！

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